|
Qui sommes nous, où et quand nous trouver ? |
|
|
|
|
Écrit par Administrator
|
|
10-05-2007 |
|
Contacts : 06 98 24 19 93, ou mail :
Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir
La section roller de l'ASM a été créée en 2006 par une équipe de patineurs passionnés et désireux de partager leur passion de la glisse avec le plus grand nombre. Au sein de l'AS Mantaise, nous vous proposons des activités destinées aux patineurs aguerris comme aux débutants, de 7 à 77 ans. Nous nous retrouvons tous les dimanches matins de 10h00 à 12h00, sur le parking de l'Intermarché , rue Serge Noyer, à Mantes la Jolie. |
|
Dernière mise à jour : ( 03-09-2009 )
|
|
|
Randonnée du 7 juin 2009 : Evreux - Bec Hellouin |
|
|
|
|
Écrit par Marc
|
|
07-07-2004 |
|
Malgré les 10° de ce dimanche 07 juin l'A.S.M. Roller a pris le départ de la voie verte d'Evreux pour le Neubourg puis Bec Hellouin. Des groupes venus de Saint Quentin, Paris et Mantes les ont rejoint pour rouler avant un pic nique tous ensemble à la fête du lin. Malheureusement la pluie n'a pas permis de profiter des stands des différents artisans.C'est avec le vent, la pluie et même la grêle que les 20km du retour ont été éffectués par une quinzaine de rollers qui sportivement ont conservé le sourire. Un coup de chapeau à nos jeunes : Aude, Olivier, Ronan et Théo qui ont "rollé" 40km accompagnés par Alexandre en vélo. L'équipe de l'A.S.M Roller tient à remercier tous les rouleurs et accompagnateurs pour leur participation à cette sortie. |
|
Dernière mise à jour : ( 02-07-2009 )
|
|
|
Technique : Pronation et Roller, les solutions |
|
|
|
|
Écrit par Webmaster
|
|
12-06-2004 |
|
Cet article décrit les moyens techniques qu'il est possible de mettre en oeuvre pour permettre la pratique du roller, et particulièrement du roller de vitesse, à un individu aux pieds pronateurs. Si vous êtes désespéré et pensez que c'est impossible, alors lisez ce qui suit : il y a de l'espoir ! Tout d'abord, la pronation, qu'est ce que c'est ? Nous parlons bien évidemment ici de la pronation des pieds. Sans rentrer dans une description clinique poussée, il s'agit d'une déviation du pied telle que celui ci se couche vers l'intérieur, créant ainsi un angle entre votre talon et votre jambe, le talon partant vers l'extérieur. Cet angle n'existe pas si vous êtes normal, auquel cas talon et jambe sont alignés. Pour savoir si vous être pronateur ou normal, il existe un test très simple. Regardez vos vieilles chaussures de sport par l'arrière. Ce test est d'une fiabilité absolue : la chaussure ne vous mentira jamais (source: http://perso.orange.fr/pied.sport/notions2.htm). Il faut savoir qu'il existe un autre type de déformation des pieds, appelé la supination, qui consiste en la déviation en sens inverse. Ce cas n'est pas abordé ici. Pronation et roller Vous ne serez pas forcément géné par la pronation selon qu'elle est importante ou pas, et selon votre pratique du roller. Les patins de type Freeskate (FSK, Twisters) par exemple assurent un bon maintien de la cheville grâce à un spoiler rigide (la tige au dessus du chausson), qui aide à maintenir l'alignement jambe-talon mécaniquement. Cependant, dans tous les cas, il vous est conseillé de consulter un podologue qui pourra vous réaliser des semelles orthopédiques sur mesures, améliorant votre confort et vos appuis. |
|
Dernière mise à jour : ( 26-05-2008 )
|
|
|
ASM Roller aux 24h du Mans 2008 : 101 ème |
|
|
|
|
Écrit par Administrator
|
|
12-04-2004 |
|
Ce week-end du 28-29 Juin la section Roller In Line de l'AS Mantaise a participé pour la deuxième fois à la mythique épreuve d'endurance de la French In Line Cup sur le circuit Bugatti de 4,2 Km (servant aussi aux Grands Prix moto). Patrick, lors de la séance de qualification (course de sprint sur 300 mètres) nous a placés à la 21ème place sur la grille de départ, parmi plus de 600 équipes inscrites. Le départ est donné dans le style "Le Mans", avec les patins d'un côté de la piste et les coureurs de l'autre. Au coup de canon, tout le monde s'élance et c'est la première épreuve: chausser ses patins le plus vite possible. Nos dix coureurs se sont relayés pendant 24 heures avec des vitesses moyennes pouvant aller jusqu'à 32 km/h au tour, sur cette piste vallonnée avec 600 mètres de côte culminant au mythique pneu Dunlop, avant la descente en virage de la Chapelle passé à plus de 52 km/h (le record étant de 77 km/h). Nous avons terminé la compétition à la 101ème place, soit 11 places de gagnées par rapport à l'année dernière, et 11 tours de plus pour une distance totale parcourue de 625 km, et avec l'aide et le "coaching" de nos staffs Sylvie et Anne-Marie. Nos jeunes adhérents Théo et Ronan ont participé aux courses "Super Roller Kids" dans le village d'animations, et sont arrivés respectivement 4ème et 7éme dans leurs catégories. Ils ont obtenu leur roue bleue en niveau de pratique. |
|
Dernière mise à jour : ( 21-09-2009 )
|
|
|
ASM Roller aux 24h du Mans 2009 : 73 ème !!! |
|
|
|
|
Écrit par Marc
|
|
12-04-2004 |
|
Evèvement phare de la saison 2009, les 24 heures du Mans Roller réunissaient cette année encore plus de 15000 participants venus du monde entier pour la randonnée et pour la course, qui pour la 10ème année, avait lieu sur le mythique circuit Bugatti. Le samedi 27 juin à 16 heures, tradition oblige, le départ type "moto" a été donné (patins d'un côté et participants de l'autre) ! Une équipe de 10 composée de : Sonia, Marc (Président de la section), Bruno, Philippe, Moussa, Patrick, Ludovic, Pascal, Stéphane et Olivier, mais aussi Sylvie et Marie en Duo et Katy en Solo étaient prêts à dépasser leurs limites pour représenter la section Rollers de l'A.S. Mantaise. Après ce long raid de 24 heures, le dimanche à 16 heures l'entraînement de toute une année a porté ses fruits. En effet l'équipe qui avait terminé à la 101ème position l'an passé a fini 73ème cette année. Sylvie et Marie, pour qui c'était une découverte, ont effectué en se relayant régulièrement 59 tours soit 22ème. Katy "Turtle" a elle réussi a boucler 58 tours, soit 238 km en 24 heures. Tout cela n'aurait pas été possible sans les deux accompagnatrices recrutées par Ludovic, et surtout sans Yann et Joël qui ont géré les 13 rouleurs dès le vendredi après-midi: chronométrant, massant... et tout cela sans beaucoup dormir ! Merci à Lydie et ses deux fils d'être venus nous encourager et à tous ceux qui ont eu la gentillesse de nous envoyer un texto. Merci à H5 audits (www.h5audits.com), aux Cycles Alain Mas ainsi qu'à l'Intermarché de Mantes la Jolie pour leur aide financière pour les maillots et merci à l'A.S.M. pour le prêt du minibus pour le transport entre Mantes la Jolie et le Mans. |
|
Dernière mise à jour : ( 02-07-2009 )
|
|
|